rețetă sănătoasă - GatesteAzi.ro

GatesteAzi

apr. 22, 2025

Tofu la grătar cu legume

Tofu la grătar cu legume este un preparat sănătos și delicios, ideal pentru o masă ușoară, dar bogată în nutrienți. Acest fel de mâncare este perfect pentru cei care doresc să adopte un stil de viață vegetarian sau vegan, dar și pentru cei care doresc să reducă consumul de carne.…

GatesteAzi

apr. 19, 2025

Supă cremă de linte roșie

Supă cremă de linte roșie este un preparat delicios și sănătos, perfect pentru zilele mai răcoroase sau pentru momentele în care vrei să te răsfeți cu o masă reconfortantă. Această supă este nu doar bogată în arome, ci și plină de nutrienți, datorită ingredientelor sale simple, dar nutritive. Lintea roșie…

salads-with-quinoa-arugula-radish-tomatoes-cucumber-bowl-wooden-table-healthy-food-diet-detox-vegetarian-concept_2829-6842

GatesteAzi

apr. 18, 2025

Salată de quinoa cu legume proaspete

Salata de quinoa cu legume proaspete este un preparat delicios și sănătos, perfect pentru orice masă a zilei. Această salată este nu doar plină de culoare și aromă, dar și extrem de nutritivă, datorită ingredientelor sale bogate în vitamine și minerale. Quinoa, cunoscută ca un superaliment, este o sursă excelentă…

top-view-hummus-crackers-arrangement_23-2149483851

GatesteAzi

apr. 14, 2025

Hummus cremos cu tahini – rețeta clasică de Orient

Dacă ești în căutarea unei rețete de hummus cremos cu tahini, ai ajuns exact unde trebuie. În articolul de azi, o să-ți arăt cum să prepari acasă un hummus fin, gustos și aromat, exact așa cum se face în Orientul Mijlociu. Promit că n-o să folosesc termeni complicați și o…