Butter Chicken, cunoscut în India ca Murgh Makhani, este unul dintre cele mai emblematice preparate indiene din lume. A apărut în anii 1950 în Delhi, când bucătarii de la restaurantul Moti Mahal au început să revalorifice resturile de pui tandoori, adăugându-le într-un sos bogat din roșii, unt și smântână. Rezultatul? Un preparat ireal de cremos, dulceag-picant, parfumat cu garam masala, scorțișoară și cardamom – un adevărat comfort food indian.
Este o rețetă perfectă pentru începători, dar și pentru cei care vor o cină exotică de restaurant, gătită acasă.
🛒 Ingrediente pentru 4 porții:
Pentru marinada puiului:
- 600 g piept de pui (sau pulpe dezosate, fără piele) – tăiate cuburi mari
- 150 g iaurt simplu (preferabil grecesc)
- 1 lingură pastă de ghimbir și usturoi (sau 1 linguriță din fiecare, ras fin)
- 1 linguriță garam masala
- ½ linguriță turmeric
- ½ linguriță boia dulce
- ¼ linguriță pudră de chili (după gust)
- 1 linguriță sare
- Zeama de la ½ lămâie
Pentru sos:
- 2 linguri unt clarificat (ghee) sau unt normal
- 1 lingură ulei vegetal
- 1 ceapă mare, tocată fin
- 3 căței de usturoi, tocați
- 1 linguriță ghimbir ras
- 400 ml roșii pasate (sau pulpă de roșii)
- 2 linguri pastă de roșii
- 1 linguriță garam masala
- 1 linguriță zahăr brun (opțional – taie aciditatea)
- 100 ml smântână lichidă de gătit (30% grăsime) sau lapte de cocos pentru varianta fără lactate
- Sare după gust
- Frunze de coriandru proaspăt pentru decor
👨🍳 Mod de preparare – Pas cu Pas:
1. Marinează puiul (minim 1 oră, ideal peste noapte)
Într-un bol mare, combină toate ingredientele pentru marinadă. Amestecă bine până când toate bucățile de pui sunt acoperite. Acoperă bolul cu folie alimentară și lasă la frigider minim 1 oră. Dacă ai timp, 8 ore e ideal – puiul va deveni super fraged.
💡 Marinarea cu iaurt și lămâie ajută la frăgezirea fibrei de carne.
2. Gătește puiul marinat
• Încălzește o tigaie antiaderentă cu 1 lingură de ulei.
• Adaugă puiul (fără zeama lăsată) și prăjește-l la foc mediu spre mare.
• Gătește 4-5 minute pe fiecare parte până se rumenește și se formează crusta ușor arsă specifică.
Nu trebuie să fie complet gătit în interior – se va mai găti în sos ulterior.
Scoate-l pe o farfurie și lasă-l deoparte.
3. Prepară sosul Butter Chicken
• În aceeași tigaie sau într-o cratiță adâncă, pune untul și 1 lingură ulei.
• Adaugă ceapa tocată și gătește 10-12 minute până devine aurie și moale.
• Adaugă usturoiul și ghimbirul, gătește 1 minut până devin parfumate.
• Adaugă pasta de roșii și roșiile pasate. Gătește la foc mic 10-15 minute, până scade puțin și se îngroașă.
• Dacă vrei un sos fin: pasează-l cu un blender (manual sau normal).
• Adaugă garam masala, zahărul brun, sare după gust.
• Toarnă smântâna lichidă și amestecă bine. Sosul devine cremos, catifelat și portocaliu.
4. Finalizare – combină puiul cu sosul
• Adaugă bucățile de pui înapoi în sos.
• Gătește la foc mic încă 8-10 minute cu capac, să se pătrundă bine.
• Gustă și ajustează sarea, zahărul sau condimentele dacă e nevoie.
🍽️ Cum se servește Butter Chicken
• 🔥 Cu pâine naan caldă (unsă cu unt topit și usturoi)
• 🍚 Sau cu orez basmati simplu
• 🌿 Presară coriandru proaspăt și, opțional, câțiva stropi de smântână pentru decor
🥄 Sfaturi & Trucuri:
• Vrei o variantă fără lactate? Înlocuiește iaurtul cu iaurt vegetal și smântâna cu lapte de cocos.
• Ai rămas cu sos? Folosește-l a doua zi la paste sau în sandwich.
• Puiul poate fi și la grill/tigaie grill, dacă vrei aromă mai afumată.